Dedicar tiempo a pensar

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Cuaderno de pensar

Nos pregunta Julen Iturbe sobre las motivaciones de iniciación de nuestro blog: contesté que quería que fuera como el cuaderno Moleskine de Hemingway, es decir, un lugar de anotaciones y reflexión, donde pudiera apuntar aquello que me pasaba por la cabeza (esa diarrea mental/postal que me “achaca”). Desde que tengo blog, he conseguido ordenar mis pensamientos y darles forma. Más allá de simples ideas que te pasan por la cabeza, el blog exige disciplina para ordenarlos, expresarlos y transmitirlos con fluidez.

Dedicar tiempo a pensar, a la reflexión (además de ser parte del proceso creativo de resolución de problemas) me ha aportado algunas ventajas:

  • Me permite aislarme de los problemas diarios, de las prisas, de los plazos de entrega…
  • Hago algo de autocrítica, lo cual empieza a sentarme muy bien. Me ayuda a ser consciente de mis problemas.
  • Me hace más consciente de mi alrededor. En muchas ocasiones tengo la sensación de haber aislado, de no recordar por donde he ido a un lugar, con quien me he cruzado…
  • Desarrolla mi creatividad: algunas veces, reflexiono mientras duermo. Puede parecer una locura, pero la solución a muchos problemas que se me plantean la obtengo en periodos de semiinconsciencia…
  • Me permite centrarme en temas positivos, liberándome de preocupaciones pequeñas que siempre pueblan mi cabeza y de las molestas interrupciones que siempre nos atormentan.
  • Se ha convertido en un buen hábito apagar el móvil y dedicar 20-30 minutos a pensar/organizar mi vida durante las siguientes semanas. Es MI momento. Bien sea en casa, bien caminando o incluso cuando voy a correr un rato.

Como los artistas que se separan unos pasos para contemplar su obra desde otra posición. Es necesario alejarnos de aquello que nos preocupa o inquieta y ver los temas con cierta perspectiva.

Créditos de la fotografía: Nikolay Bachiyski en Flickr (bajo licencia Creative Commons)

4 comentarios

  1. Oscar Mojon Saa says:

    El hecho de escribir un blog supone aprehender esa nube de pensamientos que de otra manera permanecería flotando en una especie de limbo semiconsciente. El simple hecho de nombrar algo, por escrito o de forma oral, nos permite “domesticar” y poner un poco de orden en la realidad o irrealidad que nos rodea.

    Muy interesantes tus anotaciones y tus enlaces ;)

  2. Mariano says:

    Jaja. ¡Qué bueno!
    Gracias
    m ; )

  3. Sabes que cuando duermes, o estás a punto de dormir baja la frecuencia de tus hondas mentales? Las hondas mentales de baja frecuencia son las más creativas, y las que aportan una mayor capacidad de conceptualización.

    Me lo dijeron hace años en una clase de la que solo recuerdo eso. Bueno, eso y la pirámide de las necesidades de Maslow ;)

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